Sunt Daniela Domuța, psiholog clinician și psihoterapeut în formare.

Parcursul meu către psihologie a început cu mult înainte ca aceasta să devină profesia mea, dintr-o curiozitate profundă față de natura umană. M-a preocupat întotdeauna să înțeleg ce îi determină pe oameni să gândească, să simtă și să acționeze într-un anumit fel, ce se află dincolo de comportamentele vizibile și cum ajung experiențele, convingerile, nevoile și conflictele interioare să ne modeleze alegerile și relațiile.

Mă fascinează complexitatea naturii umane și multitudinea de factori care ne influențează felul de a fi. Cred că în spatele fiecărui comportament există o istorie, o experiență, o nevoie sau o semnificație care merită explorată. Pentru mine, psihologia înseamnă mai mult decât identificarea unor mecanisme și explicarea unor reacții; înseamnă încercarea de a înțelege omul dincolo de ceea ce arată, de ceea ce spune și, uneori, chiar de ceea ce reușește să înțeleagă despre sine.

Această perspectivă se regăsește și în modul în care îmi construiesc practica profesională. În evaluarea psihologică, mă interesează nu doar identificarea și descrierea dificultăților, ci și înțelegerea contextului în care acestea apar, a factorilor care le influențează și a modului în care se reflectă în viața persoanei. Consider că instrumentele de evaluare oferă informații valoroase, însă interpretarea lor capătă sens atunci când este integrată în istoria individuală, în experiențele și în particularitățile fiecărui om.

În toate învățăturile antice, prima cerință la începutul drumului către eliberare a fost: „cunoaște-te pe tine însuți/ însăți”. Omul nu poate fi liber dacă nu înțelege cum funcționează mintea lui și fără această cunoaștere de sine rămâne un obiect influențat de forțele exterioare  care acționează asupra lui. „Ignoranța față de sine este cauza sclaviei interioare”. Uneori ne asemănam cu niște păsări în colivie și nu avem idee despre vastitatea spațiului de afara. Credințele limitative și certitudinile eronate ne împiedică să realizăm că suntem unici, valoroși, capabili, pentru că „mintea este propriul ei loc și în ea însăși poate face rai din iad și iad din rai”.

Formare și competențe profesionale

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut în formare în psihoterapie sistemică, o abordare care privește persoana nu izolat, ci în contextul relațiilor, al familiei și al experiențelor sale de viață.

Pregătirea mea profesională este completată de cursuri în terapia schemelor și de pregătire în psiho-oncologie, domeniu dedicat înțelegerii impactului psihologic al bolii oncologice și sprijinirii persoanelor diagnosticate, precum și a familiilor acestora.

Activitatea mea profesionalǎ

În activitatea mea lucrez cu adulți și copii, atât în cadrul evaluării psihologice, cât și prin intervenții de consiliere și suport psihologic. Ariile abordate includ dificultățile emoționale, anxietatea și depresia, autocunoașterea și dezvoltarea personală, precum și dificultățile asociate relațiilor și etapelor de viață.

Evaluare psihologică

O parte importantă a activității mele este dedicată evaluării psihologice, inclusiv evaluării personalității, anxietății și depresiei, precum și evaluării ADHD și a tulburărilor din spectrul autist. În domeniul psiho-oncologiei, mă interesează sprijinul psihologic acordat persoanelor care se confruntă cu diagnosticul și tratamentul unei boli oncologice, precum și familiilor acestora.

În evaluarea dificultăților de atenție, hiperactivității și impulsivității, utilizez  scalele Conners, instrumente standardizate care contribuie la identificarea și evaluarea simptomelor asociate ADHD. Rezultatele sunt interpretate în contextul unei evaluări clinice mai ample, care integrează istoricul dezvoltării, interviul clinic și informațiile relevante despre funcționarea copilului în familie și în mediul școlar.

Interesul meu pentru psihologie se extinde și în zona cercetării. Am studiat relația dintre trăsăturile de personalitate și infidelitate, iar cercetarea mea actuală explorează empatia și relațiile acesteia cu trăsăturile de personalitate, stilurile de atașament, fundamentele morale și diferite variabile socio-demografice.

În activitatea de evaluare psihologică utilizez instrumente psihometrice standardizate și licențiate, selectate în funcție de obiectivul evaluării și de particularitățile fiecărui caz. Printre acestea se numără MCMI-III (Millon Clinical Multiaxial Inventory), BDI-II (Inventarul de Depresie Beck), DASS-21-R, STAXI-2 (State-Trait Anger Expression Inventory), PDSQ (Chestionarul de Screening și Diagnostic Psihiatric), Matricile Progresive Raven și ASEBA – Sistemul de evaluare pentru copii și adolescenți. Pentru explorarea relațiilor de cuplu și a dinamicii familiale utilizez și Dyadic Adjustment Scales (DAS) și Desenul Familiei.

danaelle

DanaElle a început ca un spațiu personal de reflecție și a evoluat, în timp, odată cu mine. Astăzi, aici scriu în special despre psihologie, psihoterapie, empatie, personalitate, relații, sănătate psihologică și cercetare, încercând să păstrez un echilibru între rigoarea informației și un limbaj accesibil.

Articolele de specialitate au la bază literatura psihologică și surse academice, dar Danaelle rămâne și un spațiu în care îmi permit să scriu despre oameni, experiențe și întrebările care ne preocupă dincolo de cabinet sau de cărțile de psihologie.

Dincolo de profesie, am fost întotdeauna atrasă de întrebările despre natura umană, libertate, responsabilitate și sens. Psihologia a venit firesc peste un interes mai vechi pentru filosofie și pentru felul în care oamenii își construiesc identitatea și își înțeleg propria experiență. Cărțile au fost o prezență constantă în viața mea, iar autori precum Viktor Frankl sau Irvin Yalom au contribuit, în momente diferite, la felul în care am ajuns să privesc omul și suferința umană. Una dintre frazele care mă însoțește încă din adolescență îi aparține lui Immanuel Kant:

„Cerul înstelat deasupra mea și legea morală în mine.”

https://danaelle.ro/infidelitate-si-personalitate/

https://www.edituratrei.ro/colectie/psihologie/psihologie-psihoterapie/96/